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Anti-Stress
(3)Wer kennt es nicht, das Thema Stress beschäftigt viele. Stressfaktoren können physikalisch, wie zum Beispiel Lärm oder große Hitze, aber auch psychisch wie zum Beispiel Hektik, Erwartungshaltungen oder Befürchtungen sein. Die Wahrnehmung der Stressfaktoren ist individuell sehr unterschiedlich.
